Warum das Phasenmodell in die Irre führt
Die bekannten fünf Phasen stammen aus Beobachtungen an Sterbenden, nicht an Trauernden, und sie werden bis heute falsch angewendet. Trauer läuft nicht ab wie eine Liste.
Sie kommt in Wellen, ohne Reihenfolge, oft ausgelöst von Kleinigkeiten. Das ist normal und kein Rückschritt.
Die unbetrauerten Verluste
Manche Verluste werden nie als solche behandelt: eine Kindheit, die anders hätte laufen sollen, eine Ehe, die nicht wurde, was sie sein sollte, eine Gesundheit, die nicht mehr da ist.
Was nicht betrauert wird, bleibt aktiv. Oft als Härte, manchmal als Erschöpfung.