Auch: Eigenverantwortung, Anteil übernehmen
Verantwortung in einer Beziehung heißt, den eigenen Anteil an einem Muster anzuerkennen, unabhängig davon, wie groß der Anteil des anderen ist. Sie ist nicht dasselbe wie Schuld. Schuld schaut zurück und sucht einen Täter, Verantwortung schaut nach vorn und fragt nach dem eigenen Handlungsspielraum.
Viele weigern sich, ihren Anteil zu sehen, weil er kleiner ist als der des anderen. Als würde Verantwortung nur ab einer bestimmten Größe gelten.
Praktisch ist das Gegenteil richtig: Der eigene Anteil ist der einzige, an dem du etwas tun kannst, egal wie klein er ist.
Dieser Eintrag dient der Orientierung und ersetzt keine Diagnose und keine Behandlung. Bei anhaltender Belastung wende dich an eine ärztliche oder psychotherapeutische Praxis. Zurück zur Glossar-Übersicht.