Warum eine lange Umarmung mehr bringt als ein Gespräch
Für die Ausschüttung braucht es Dauer, nicht Intensität. Eine kurze Begrüßungsumarmung reicht oft nicht. Zwanzig Sekunden ruhiges Halten verändert messbar, wie zwei Menschen anschließend miteinander sprechen.
Das ist der Grund, warum manche Paare nach einer Umarmung plötzlich das Gespräch führen können, das vorher unmöglich war.
Kein Wundermittel
Oxytocin wirkt kontextabhängig. Es stärkt Bindung an die eigene Gruppe und kann Misstrauen gegenüber allem außerhalb sogar erhöhen. Und es ersetzt keine Klärung. Es schafft nur den Zustand, in dem Klärung möglich wird.