Die Strategien, die niemand so nennt
Arbeit ist eine der wirksamsten und am besten getarnten Bewältigungsstrategien überhaupt. Sie entlastet zuverlässig, wird gesellschaftlich belohnt und stellt niemand infrage.
Dasselbe gilt für Sport im Übermaß, für ständige Planung, für den zweiten Bildschirm am Abend. Alles sinnvolle Dinge, die auch dazu dienen können, nicht anzukommen.
Die einzige nützliche Frage
Nicht: Ist das gut oder schlecht? Sondern: Wovon hält mich das gerade fern? Wenn die Antwort kommt und unangenehm ist, ist es meist die richtige.