Die Voraussetzung, die meist fehlt
Man kann nicht echt sein, wenn man den eigenen Zustand nicht kennt. Deshalb scheitert der Vorsatz, authentischer zu werden, bei vielen an einer Stufe davor.
Erst kommt die Wahrnehmung, dann der Ausdruck. Nicht umgekehrt.
Der Preis
Echt zu sein enttäuscht zuverlässig Menschen, die sich an die Darstellung gewöhnt haben. Wer jahrzehntelang funktioniert hat, verliert beim Aufhören einen Teil seiner Zustimmung.
Das ist der eigentliche Grund, warum die meisten dabei bleiben, was sie kennen.