Amir Reichart

Einsamkeit in der Beziehung

Auch: Einsam trotz Beziehung, Emotionale Einsamkeit

Einsamkeit in der Beziehung ist das Gefühl, neben einem Menschen zu leben, ohne von ihm gesehen zu werden. Sie entsteht nicht durch fehlende Zeit, sondern durch fehlende emotionale Resonanz. Betroffene beschreiben sie oft als schwerer erträglich als Alleinsein.

Warum sie schwerer wiegt als Alleinsein

Wer allein lebt, hat wenigstens eine Erklärung. Wer neben jemandem einsam ist, hat keine. Der Platz ist besetzt, und trotzdem ist niemand da.

Dazu kommt die Scham: Von außen sieht alles in Ordnung aus, und das macht es schwer, überhaupt darüber zu sprechen.

Der Moment, an dem sie kippt

Es gibt selten einen Bruch. Es gibt einen Punkt, an dem jemand aufhört, Dinge zu erzählen. Nicht aus Trotz, sondern weil sich der Aufwand nicht mehr lohnt.

Ab da wird es still, und Stille wird oft mit Frieden verwechselt.

Verwandte Begriffe

Dieser Eintrag dient der Orientierung und ersetzt keine Diagnose und keine Behandlung. Bei anhaltender Belastung wende dich an eine ärztliche oder psychotherapeutische Praxis. Zurück zur Glossar-Übersicht.