Auch: Hinhalten, Brotkrumen streuen
Breadcrumbing bezeichnet das Hinhalten mit kleinen Zeichen von Interesse, ohne dass daraus etwas Verbindliches wird. Eine Nachricht nach zwei Wochen, ein vager Vorschlag, der nie stattfindet. Es hält die Hoffnung am Leben, ohne dass sich etwas bewegt.
Unregelmäßige Belohnung bindet stärker als verlässliche. Genau deshalb ist ein Mensch, der sich alle zwei Wochen einmal meldet, oft präsenter im Kopf als einer, der jeden Tag da ist.
Nicht auf Worte schauen, auf Termine. Was ist in den letzten acht Wochen tatsächlich passiert, nicht angekündigt worden?
Diese Frage beendet die meisten Unklarheiten innerhalb einer Minute.
Dieser Eintrag dient der Orientierung und ersetzt keine Diagnose und keine Behandlung. Bei anhaltender Belastung wende dich an eine ärztliche oder psychotherapeutische Praxis. Zurück zur Glossar-Übersicht.